发生地震时每个人的心理都是高度紧张，也许这个时候你的第一感觉就是跑，跑到一个空旷的地方。专家认为这是一种很不科学的方法，地震时如果你住的楼层较高，应尽快找地方躲起来，躲藏地点应在室内最结实、能够掩护身体的物体
旁，或者易形成三角空间的地方，最好开口比较小有东西支撑的地方。一般来说墙角是最好的选择，现在一些建筑处于抗震要求，承重墙的墙角都是经过加固处理的，有些墙角是整体浇筑的，不但能够形成三角区域，还比较结实。
躲藏身体姿势的要求：身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。
重点保护部位：头部、眼睛、捂住口鼻。
家庭中常备物品：另外在家庭中也要常备医疗急救箱，矿泉水等必需品，如果条件允许，建议在卧室中安放防震床。
切记：不要随便使用明火，以防空气中弥漫各种易燃易爆气体。
地震过后，要迅速离开房屋，用最短的时间内跑到室外宽阔地带，防止余震的发生，逃生时禁止使用电梯，不管你住的楼层多高，必须使用消防通道进行逃生，不要贪恋家中的钱财。
